سیب حاوی مقادیر خوبی از نوعی فیبر به نام (پکتین) است پکتین از دسته فیبرهای محلول است. یعنی زمانی که مرطوب می شود، چسبنده و غلیظ خواهد شد. این ماده که در سیب به میزان کافی یافت می شود خواص زیادی دارد. کاهش کلسترول مضر خون اولین خاصیت پکتین سیب مطالعات… بیشتر »
|
|
Recent photos
|
|
 Random photo
|
کوثربلاگ سرویس وبلاگ نویسی بانوان
آخرین نظرات